Resiliência: Conceito, Fatores e Características

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Resiliência
Maria Luíza Mota de Vasconcelos- 2° termo/ 2021
· Conceito de Resiliencia
· Fatores de Risco e Proteção eno desenvolvimento da Resiliència 
· Carateristicas das Pessoas Resilientes 
Conceito de Resiliencia: 
· A Resiliência capacidade do indivíduo de passar por experiências de adversidade e sair fortalecido delas. 
· No campo da física habilidade de uma substância voltar ao seu estado original quando a pressão é removida, denotando uma flexibilidade (Yunes, 2003).
· Resiliência superação ou transcendência do sofrimento humano em distintos contextos como pobreza, violência, catástrofes ambientais.
· Superação de situações estressantes ou traumáticas, o que a diferencia de resistência. 
· Resiliência capacidade de passar por tais situações de forma positiva frente aos fatores de risco
Fatores de Risco e Proteção eno desenvolvimento da Resiliència:
Fatores de risco:
· Eventos negativos da vida que devem sempre ser pensados como processo e não como variável em si.
· Desorganização familiar, 
· Doenças, 
· Perdas precoces significativas; 
· Violência;
· Condições de pobreza;
· Rupturas na família.
Fatores de proteção: 
· Aspectos que contribuem para uma ressignificação e/ou superação da situação estressora.
· Otimismo, 
· Apoio social, 
· Espiritualidade, 
· Controle dos impulsos e domínio. 
No câncer o fator mais importante está em um relacionamento de apego seguro entre o sujeito resiliente e uma pessoa significativa.
Carateristicas das Pessoas Resilientes: 
· pessoas resilientes lida com as situacoes negativas de duas formas: 
· Abstraindo-as sobre a forma de humor, descontraindo-as e amenizando-as ou 
· Racionalizando-as, ou seja, o resiliente transforma o seu sofrimento numa forma de aprendizado