Simulação de negócios_ESTRESSE

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NEaD NEaD NEaD NEaD –––– Núcleo de Educação a Distância Núcleo de Educação a Distância Núcleo de Educação a Distância Núcleo de Educação a Distância Simulação de Negócios IISimulação de Negócios IISimulação de Negócios IISimulação de Negócios II UNIDADEUNIDADEUNIDADEUNIDADE 0 0 0 01111 
 
 
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Leituras Complementares 
 
Recursos de Ensino-Aprendizagem 
 
Leitura Obrigatória 
 
Estresse e Qualidade de Vida no Trabalho 
 
Objetivo - Identificar os impactos do estresse na qualidade de vida e refletir sobre a condução da 
carreira. 
 
Nesta semana teremos em pauta o estresse, um problema típico do mundo corrido de hoje, que 
tem grandes reflexos na qualidade de vida. 
 
E você sofre de estresse? Leia os materiais indicados em Recursos de ensino-aprendizagem e 
realize o questionário Teste seu Estresse. 
 
A atividade desta semana não é pontuada, mas é um importante exercício para refletir sobre como 
estamos conduzindo nossas vidas e carreiras. 
 
Bom trabalho! 
 
 
 
 
 
Veja abaixo os recursos escolhidos para auxiliar na sua aprendizagem. 
 
 
 
 
Estresse 
Para nos ajudar a refletir sobre uma questão tão atual e com tanto impacto sobre nossas vidas, 
sugiro uma visita ao site da Associação Brasileira da Qualidade de Vida. Este site é bem interessante 
com vários artigos, cases de empresas brasileiras e alguns testes de auto-avaliação. 
 
Para ler o artigo “A energia e não o tempo é seu recurso mais precioso" de Carlos Legal, acesse o 
link: http://www.abqv.org.br/artigos_leitura.php?id=28 
Complementando o tema, o artigo da Revista Você S.A. destaca o impacto do estresse na vida 
dos executivos, vamos conferir? 
Clique no link: http://revistavocerh.abril.com.br/noticia/conteudo_295717.shtml 
 
Para fazer o teste “você é gentil?”, clique no link: http://www.abqv.org.br/wkm_teste.php 
 
 
 
 
 
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 A seguir algumas dicas de leitura, caso você deseje saber mais sobre o assunto: 
 
BOM SUCESSO, Edina de Paula. Relações Interpessoais e Qualidade de Vida no Trabalho. São 
Paulo: QualityMark, 2002. 
LIMONGE - FRANÇA, Ana Cristina. Qualidade de Vida no Trabalho - Conceitos e práticas nas 
empresas da sociedade pós-industrial. São Paulo: Atlas, 2003. 
LIMONGE - FRANÇA, Ana Cristina e RODRIGUES, Avelino Luiz. Stress e Trabalho. São Paulo: 
Atlas, 1999. 
RODRIGUES, Marcus Vinicius Carvalho. Qualidade de Vida no Trabalho - Evolução e Análise no 
Nível Gerencial. Petrópolis: Vozes, 2000.