Comparação entre a frequência cardíaca máxima predita com a obtida de idosos

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Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas Unidas
Educação Física
Fisiologia do Exercício
APS de Fisiologia
Nome: Giovanna Russo Mariano
São Paulo
2021
Descrição do Tema
➔ Qual a relevância do tema para a prescrição do exercício na população
idosa?
◆ Sabe-se que a prática de exercício é muito importante para pessoas de
todas as idades porém esse tema aborda a importância da prescrição
do exercício físico para os idosos, com a descrição do estudo a
longevidade dos idosos, que podem ser muito melhores feitos com o
teste e o monitoramento da FCM obtida e predita de idosos, pois esse
teste é uma das ferramentas que são indispensáveis durante a
prescrição de exercícios físicos que mensuram o esforço e a
intensidade de carga utilizada.
A prescrição de exercícios tem uma grande importância pois ela ajuda
na redução de paradas cardiovasculares, na prevenção de hipertensão
e na perda de peso (prevenção de obesidade, colesterol e diabetes
tipo II) .
➔ Quais os fatores de risco para o desenvolvimento de doença cardiovascular
encontrada na população estudada? Monte uma tabela indicando quais
destes são modificáveis e não modificáveis.
Modificáveis Não Modificáveis
Fatores de risco Obesidade Idade
Fatores de risco Elevação do colesterol Hereditariedade
Fatores de risco Hipertensão arterial Etnia
Fatores de risco Tabagismo Sexo
Fatores de risco Sedentarismo
Fatores de risco Diabetes tipo II
Fatores de risco Menopausa
Fatores de risco Fármaco e álcool em
excesso
Fatores de risco Estresse
➔ Qual a magnitude da diferença entre os valores encontrados?
◆ Os valores que são encontrados mostram que existem variáveis
características e comparações, as diferenças que se tem nos índices
podem ser consideráveis e apresentam uma diferença significativa ( p
menor que 0,0001) entre os valores da FCM obtida. A prevista ela tem
uma amostra geral e que é dividida por sexo, onde os homens
possuem uma porcentagem maior de amostra nos valores do que as
mulheres. Já no grau de condicionamento físico e o de sedentarismo
acaba tendo uma responsabilidade com os valores encontrados, sendo
assim a média de comparação acaba sendo de 52% mulheres e 48%
homens na média e o desvio de padrão da FCM obtida e predita.
➔ Descreva quais ensinamentos e como o conteúdo deste artigo pode contribuir
para a sua prática profissional.
◆ O artigo comparação entre a frequência cardíaca máxima predita com
a obtida de idosos foi de grande importância para ampliar o
conhecimento profissional. Ele ajudou a entender que a reabilitação e a
prevenção são de extrema importância na vida dos nossos alunos (não
importa a idade), nesse caso na vida dos idosos. Os ensinamentos que
esse artigo passa de modo geral é de que a nossa relação com o aluno
acaba sendo interferido diretamente no amparo, na superação, no
auxílio para que ele tenha o melhor bem estar possível, nas
prescrições dos exercícios e nas suas orientações que são utilizadas
nos programas de condicionamento físico, de reabilitação cardíaca e
metabólica, nas prevenções e nos controles dos fatores de risco.