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Qual a melhor técnica da terapia cognitivo comportamental no controle da ansiedade?


1 resposta(s)

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Miri K

Há mais de um mês

Técnias de relaxamento, como o relaxamento muscular progressivo, controle de respiração, técnica ACALME-SE.

Técnias de relaxamento, como o relaxamento muscular progressivo, controle de respiração, técnica ACALME-SE.

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