Qual a melhor técnica da terapia cognitivo comportamental no controle da ansiedade?
1 resposta(s)
Miri K
Há mais de um mês
Técnias de relaxamento, como o relaxamento muscular progressivo, controle de respiração, técnica ACALME-SE.
Técnias de relaxamento, como o relaxamento muscular progressivo, controle de respiração, técnica ACALME-SE.
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