Considerando a necessidade de suplementação de liquido e nutriente durante uma competição esportiva intensa e de longa duração, sob alta temperatur...
Considerando a necessidade de suplementação de liquido e nutriente durante uma competição esportiva intensa e de longa duração, sob alta temperatura ambiente, quais os tipos de CHO mais indicados para oferecer energia sem promover desconforto gástrico?
A) Glicose, frutose, maltodextrina
B) Glicose, metrose, maltodextrina
C) Glicose, frutose, galactose
D) lactose, frutose,galactose
E) lactose, frutose, galactose
A) Glicose, frutose, maltodextrina
B) Glicose, metrose, maltodextrina
C) Glicose, frutose, galactose
D) lactose, frutose,galactose
E) lactose, frutose, galactose
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💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta para oferecer energia sem promover desconforto gástrico durante uma competição esportiva intensa e de longa duração, sob alta temperatura ambiente, é a alternativa A) Glicose, frutose, maltodextrina. Esses tipos de carboidratos são de fácil digestão e absorção, fornecendo energia de forma eficiente durante o exercício físico.
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