A combinação entre macro e micronutrientes garante a saúde. Uma alimentação variada, em qualidade e quantidade, é promotora de um estilo de vida sa...
A combinação entre macro e micronutrientes garante a saúde. Uma alimentação variada, em qualidade e quantidade, é promotora de um estilo de vida saudável colaborando para que as funções corporais e metabólicas possam ser desempenhadas sem prejuízos. Conhecer esses nutrientes facilita a avaliação da alimentação, suas quantidades e qualidade, de acordo com a faixa etária. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre a função dos macro e micronutrientes, analise as afirmativas a seguir: I. Os micronutrientes podem ser classificados como reguladores. II. Os macronutrientes podem ser construtores e energéticos. III. Os macronutrientes são requeridos em pequenas quantidades. IV. Os carboidratos e lipídeos são reguladores. V. Dentre os micronutrientes temos as vitaminas. Está correto apenas o que se afirma em:
I. Os micronutrientes podem ser classificados como reguladores. II. Os macronutrientes podem ser construtores e energéticos. III. Os macronutrientes são requeridos em pequenas quantidades. IV. Os carboidratos e lipídeos são reguladores. V. Dentre os micronutrientes temos as vitaminas. 1. II, IV e V. 2. I, III e IV. 3. I, II e V. 4. I e II. 5. III, IV e V.
A alternativa correta é a número 3: I, II e V. Os micronutrientes podem ser classificados como reguladores (afirmação I), os macronutrientes podem ser construtores e energéticos (afirmação II) e dentre os micronutrientes temos as vitaminas (afirmação V).
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