Com o envelhecimento, o corpo humano passa por um período de transformações e degradações funcionais que geram a perda de algumas capacidades físic...

Com o envelhecimento, o corpo humano passa por um período de transformações e degradações funcionais que geram a perda de algumas capacidades físicas, tais como o equilíbrio e a massa muscular. Por isso, é de suma importância que exercícios que desenvolvam essa qualidade física estejam presentes em programas de treinamento. Somado a isso, testes que avaliam o equilíbrio podem ser utilizados para avaliar a eficiência do treinamento proposto. Nesse contexto, selecione a alternativa que apresenta apenas teste de equilibrio:


A Teste do flamingo.
B Teste do quadrado.
C Teste de Wells.
D Teste de Illinois.