No treinamento resistido é comum acontecer a transformação do tipo de fibra para outro subtipo (tipo IIB para IIA, por exemplo) (ACSM, 2011). Esta ...
No treinamento resistido é comum acontecer a transformação do tipo de fibra para outro subtipo (tipo IIB para IIA, por exemplo) (ACSM, 2011). Esta mudança se inverte durante...
ACSM. Recursos do ACSM para o Personal Trainer. 3.ª Edição. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2011.
Assinale a alternativa que melhor completa a frase:
A o destreinamento.
B a continuidade.
C a recuperação.
D a sobrecarga.
A o destreinamento.
B a continuidade.
C a recuperação.
D a sobrecarga.
ACSM. Recursos do ACSM para o Personal Trainer. 3.ª Edição. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2011.
Assinale a alternativa que melhor completa a frase:
A o destreinamento.
B a continuidade.
C a recuperação.
D a sobrecarga.
A o destreinamento.
B a continuidade.
C a recuperação.
D a sobrecarga.
💡 1 Resposta
Ed 
A resposta correta para completar a frase é a alternativa A) o destreinamento.
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