O estresse não é necessariamente uma coisa ruim. Sem essa capacidade de sentir estresse, a humanidade não teria sobrevivido. Existe um tipo de estr...

Isso mesmo! O estresse não é necessariamente algo ruim. O eustresse é um tipo de estresse que resulta de eventos positivos, como uma promoção no trabalho, um casamento ou uma conquista pessoal. Ele pode ser motivador e desafiador, impulsionando-nos a alcançar nossos objetivos. É importante lembrar que o estresse em si não é negativo, mas sim a forma como lidamos com ele.