Na metodologia do CrossFit®, algumas tarefas padronizadas são utilizadas como parâmetro de avaliação da evolução dos praticantes. Identifique a opç...

Na metodologia do CrossFit®, algumas tarefas padronizadas são utilizadas como parâmetro de avaliação da evolução dos praticantes. Identifique a opção que representa protocolo, de acordo com a metodologia em questão.


Skills.
Benchmarks.
AMRAP.
Hability.
Workout of the day (WOD).