Segundo o Guia Alimentar para a População Brasileira, alimentos processados devem ser consumidos em pequenas quantidades, como ingredientes de preparações culinárias ou como parte de refeições baseadas em alimentos in natura ou minimamente processados. Quais alimentos a seguir podem ser classificados como processados:
a.
Picles em salmoura e abacaxi em calda.
b.
Carpaccio de salmão e pão de forma;
c.
Sal e margarina
d.
Frutas secas e pimenta caiena;
e.
Amendoim e macarrão instantâneo;
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