8 treinamento da força traz inúmeros benefícios, como modificações morfológicas, neuromusculares e fisiológicas, sociais e comportamentais. a Sobre...
8 treinamento da força traz inúmeros benefícios, como modificações morfológicas, neuromusculares e fisiológicas, sociais e comportamentais. a Sobre exposto, assinale a alternativa CORRETA:
A) Desde as etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são quase nulos. Em contribuição, as adaptações neur relacionadas ao desenvolvimento dos movimentos e da habilidade física. B) Nas etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são obtidos preferencialmente através de adaptações morfológicas. Após esse período inicial, a contribuição das adaptações neurais aumenta, enquanto das morfológicas tende a diminuir. C) Desde as etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são obtidos através de adaptações neurais. Em contribuição, as adaptações neurais estão relacionadas ao desenvolvimento do e da habilidade na execução movimentos. D) Nas etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são obtidos preferencialmente através de adaptações neurais. Após esse período, a contribuição das adaptações morfológicas aumenta e das neurais tende a diminuir.
A alternativa correta é a letra D) Nas etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são obtidos preferencialmente através de adaptações neurais. Após esse período, a contribuição das adaptações morfológicas aumenta e das neurais tende a diminuir.
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