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"Os testes nos quais predominam a dependência bioenergética glicolítica são chamados de 'anaeróbios' e sua duração é inferior a dois minutos, poden...

"Os testes nos quais predominam a dependência bioenergética glicolítica são chamados de 'anaeróbios' e sua duração é inferior a dois minutos, podendo atingir apenas alguns segundos”.

Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em SOUZA. E. F. de; PEREIRA. J. L.; Medidas e avaliação. Curitiba: Editora InterSaberes, 2019, p. 192.

Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação, assinale a alternativa que explica corretamente a avaliação da capacidade anaeróbia:

A)O teste de vai e vem em 300 metros é um teste de campo de fácil aplicação. O avaliado deve correr, em desempenho máximo, uma distância de 300 metros num espaço de 20 metros.

B)O teste de Bangsbo, também chamado de teste de yoyo, é composto por 6 sprints máximos de corrida de 35 metros com 10 segundos de repouso.

C)O teste de Wingate é um teste de campo utilizado para avaliação da capacidade anaeróbia e baseia-se em subir o mais rápido possível uma escada com nove degraus.

D)O teste de Margaria-Kalamen, ou teste de degraus, é um teste de campo que utiliza o cicloergômetro como equipamento e a carga utilizada é calculada com base na massa corporal do avaliado.

E)O teste de esteira de Cunningham e Faulkner é de fácil aplicação, porém não é recomendado para populações não treinadas, sendo mais utilizado para avaliações em atletas.


💡 1 Resposta

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A avaliação da capacidade anaeróbia pode ser explicada corretamente pela alternativa B) O teste de Bangsbo, também chamado de teste de yoyo, é composto por 6 sprints máximos de corrida de 35 metros com 10 segundos de repouso.

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