Sobre o consumo de suplementos no esporte, assinale a alternativa correta:
São divididos em carboidratos, proteínas e lipídios.
Devem somente ser ...
Sobre o consumo de suplementos no esporte, assinale a alternativa correta:
São divididos em carboidratos, proteínas e lipídios. Devem somente ser usados como estratégias pós-treino como recuperação. Os suplementos são indispensáveis para atletas, a alimentação não é suficiente. Os suplementos são classificados e regulamentados pela RDC N 18 da ANVISA. Os suplementos de proteínas devem ser consumidos com cuidado para o atleta não ser pego no doping.
Compartilhar