A alternativa correta é a letra D. Uma dieta vegetariana adotada desde a infância traz benefícios à saúde, como o consumo de uma dieta colorida e variada, menor consumo de gordura saturada, colesterol, frituras e doces, além de uma maior ingestão de frutas, verduras, leguminosas e fibras. Esses elementos contribuem para uma alimentação mais equilibrada e saudável.
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