7 - Qual é a melhor angulação do quadril para se trabalhar os feixes posteriores do glúteo médio durante a abdução dessa articulação? Com o quadr...
7 - Qual é a melhor angulação do quadril para se trabalhar os feixes posteriores do glúteo médio durante a abdução dessa articulação?
Com o quadril acima de 90º de flexão
Com o quadril entre 30º a 45º de flexão
Com o quadril em posição zero, ou seja puramente no plano frontal
Com o quadril em hiperextensão de 25º
Com o quadril acima de 90º de flexão
Com o quadril entre 30º a 45º de flexão
Com o quadril em posição zero, ou seja puramente no plano frontal
Com o quadril em hiperextensão de 25º
💡 1 Resposta
Ed 
A melhor angulação do quadril para trabalhar os feixes posteriores do glúteo médio durante a abdução dessa articulação é com o quadril em posição zero, ou seja, puramente no plano frontal.
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