Os exercícios de força muscular podem ser desenvolvidos em diversos contextos, isto é, utilizando variados tipos de resistências para atingir um me...

Os exercícios de força muscular podem ser desenvolvidos em diversos contextos, isto é, utilizando variados tipos de resistências para atingir um mesmo objetivo. No entanto, a forma como o indivíduo os realiza pode gerar resultados diferentes. A respeito do assunto, avalie as afirmações a seguir. I. Exercícios realizados somente com a contração do músculo agonista são exercícios concêntricos. II. Exercícios isométricos podem ser realizados em posições estáticas, como posição de agachamento ou prancha. III. Exercícios realizados somente no movimento de "volta" podem ser considerados excêntricos. É correto o que se afirma em: Escolha uma opção: a. I, II e III. b. I e II apenas. c. I e III apenas. d. II apenas. e. I apenas.