2[Laboratório Virtual - Massagem Relaxante] José, 41 anos, trabalha 40 horas semanais com tecnologia de informação (TI), sendo assim, permanece gra...

No caso descrito, para amenizar as dores musculares de José, um óleo essencial que pode ser utilizado na massagem relaxante é o óleo de lavanda. A cor associada a esse óleo essencial é o violeta. Já para melhorar a concentração de José, um óleo essencial que pode ser utilizado é o óleo de alecrim, e a cor associada a esse óleo é o verde. Quanto à forma de empregar esses óleos essenciais nas massagens, é importante diluí-los em um óleo carreador, como o óleo de amêndoas, em uma proporção adequada. Geralmente, utiliza-se de 2 a 3 gotas de óleo essencial para cada 10 ml de óleo carreador. Essa mistura deve ser aplicada na pele de José durante a massagem, com movimentos suaves e circulares, de acordo com as técnicas adequadas de massagem relaxante. É importante lembrar que cada pessoa pode reagir de forma diferente aos óleos essenciais, então é recomendado fazer um teste de sensibilidade antes de aplicá-los em uma área maior do corpo.