O exercício aeróbico é aquele que usa o oxigênio no processo de geração de energia dos músculos. Esse tipo de exercício trabalha uma grande quantidade de grupos musculares de forma rítmica. Andar, correr, nadar, pedalar, dançar são alguns dos principais exemplos de exercícios aeróbicos. De acordo com as características do metabolismo aeróbio, assinale a única alternativa correta:
Escolha uma opção:
a.
Os aminoácidos não são combustíveis utilizados pelo sistema aeróbio
b.
A glicose é o combustível principal do sistema
c.
Neste metabolismo ocorre uma intensa formação de lactato
d.
As principais características do esforço são a baixa a moderada intensidade e a moderada a longa duração
e.
As reações químicas do metabolismo aeróbio independem da presença de mitocôndrias
Ed
há 2 anos
Vamos analisar cada uma das alternativas em relação ao metabolismo aeróbio: a) Os aminoácidos não são combustíveis utilizados pelo sistema aeróbio - Esta afirmação não é totalmente correta, pois os aminoácidos podem ser utilizados como fonte de energia, embora não sejam a principal. b) A glicose é o combustível principal do sistema - Esta afirmação é verdadeira, pois a glicose é um dos principais combustíveis utilizados no metabolismo aeróbio. c) Neste metabolismo ocorre uma intensa formação de lactato - No metabolismo aeróbio, a formação de lactato é mínima, pois o oxigênio está presente e permite a oxidação completa da glicose. d) As principais características do esforço são a baixa a moderada intensidade e a moderada a longa duração - Esta afirmação é correta, pois o exercício aeróbico geralmente é caracterizado por essas intensidades e durações. e) As reações químicas do metabolismo aeróbio independem da presença de mitocôndrias - Esta afirmação é falsa, pois as mitocôndrias são essenciais para o metabolismo aeróbio. Analisando as alternativas, a única que está correta e se alinha com as características do metabolismo aeróbio é a d) As principais características do esforço são a baixa a moderada intensidade e a moderada a longa duração.
Ed
há 2 anos
Analisando as características do metabolismo aeróbio descritas na questão, podemos identificar a alternativa correta: b. A glicose é o combustível principal do sistema No metabolismo aeróbio, a glicose é uma das principais fontes de energia utilizadas para a produção de ATP (trifosfato de adenosina) nos músculos durante o exercício aeróbico.
Ed
há 3 anos
A alternativa correta é a letra B) A glicose é o combustível principal do sistema aeróbio.