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Os sistemas energéticos podem ser divididos em ATP-CP, glicolítico e oxidativo. Baseando-se nestes sistemas, assinale a única alternativa incorreta:


a. O sistema energético ATP-CP é usado em provas, em predominância, de longa duração.
b. O sistema energético glicolítico é usado em provas de alta intensidade e curta duração.
c. O sistema energético oxidativo é usado em provas de longa duração e baixa intensidade.
d. O sistema energético ATP-CP é usado em provas de curta duração e alta intensidade.
e. O sistema energético oxidativo é usado em provas de longa duração e alta intensidade.
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há 2 anos

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há 2 anos

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há 2 anos

A alternativa incorreta é a letra A. O sistema energético ATP-CP é usado em provas de curta duração e alta intensidade, não em provas de longa duração.

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AIANE HOLANDA

há 11 meses

A alternativa incorreta é:

a. O sistema energético ATP-CP é usado em provas, em predominância, de longa duração.


Explicação:


a. Incorreto: O sistema ATP-CP (ou fosfagênio) é utilizado em atividades de curtíssima duração e alta intensidade, como sprints ou levantamento de peso, durando cerca de 10 segundos devido ao estoque limitado de creatina-fosfato (CP).


b. Correto: O ATP-CP é predominante em esforços de curtíssima duração e máxima intensidade.


c. Correto: O sistema glicolítico (anaeróbico) é ativado em esforços de duração um pouco maior (20 segundos a 2 minutos), sendo comum em atividades como corridas de 400 metros.


d. Correto: O sistema glicolítico é predominante em atividades de curta duração e alta intensidade.


e. Correto: O sistema oxidativo (aeróbico) é predominante em provas de longa duração e baixa ou moderada intensidade, como maratonas.

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