Quando o movimento articular é desconfortável ou contraindicado em decorrência, por exemplo, de um período pós-cirúrgico, que tipo de exercício est...

Quando o movimento articular é desconfortável ou contraindicado devido a um período pós-cirúrgico, o tipo de exercício mais indicado para manter a força muscular é o exercício estático isométrico. Esse tipo de exercício envolve a contração muscular sem movimento da articulação, o que pode ser mais seguro e menos desconfortável durante a recuperação pós-cirúrgica.