O modelo tradicional de periodização do treinamento proposto pelo cientista russo Doutor Leev Pavlovtchi Matveev, na década de 50, fundamentado na ...

O modelo tradicional de periodização do treinamento proposto pelo cientista russo Doutor Leev Pavlovtchi Matveev, na década de 50, fundamentado na teoria da Síndrome Geral da Adaptação, se popularizou por todo o mundo e virou referência entre os treinadores da época. Esse modelo era caracterizado pela variação ondulante das cargas de treinamento e dividido em três etapas. Assinale a opção correta.


A. Período de preparação, período de competição e período alternado.
B. Período inicial, período de transição e período de competição.
C. Período de preparação, período de intermediário e período de transição.
D. Período de preparação, período de competição e período de transição.
E. Período inicial, período intermediário e período de competição.