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Atente para os seguintes dizeres: “Alimentação saudável, movimentar e exercitar o corpo, saber lidar com o estresse, prevenção de doenças e repouso”. Analise as asserções a seguir relativas aos dizeres acima mencionados:

I. Apesar de a qualidade de vida ser uma proposição subjetiva, a realização de exercícios físicos, a nutrição adequada e balanceada, o controle do estresse, disposição do tempo para repouso e a prevenção da saúde são primordiais para atingir condições de enfrentamento adequado às solicitações cotidianas familiares, profissionais e sociais.

Assim,

II. O Profissional de Educação Física deve estar preparado para os fatores que afetam o bem-estar em geral, além de trabalhar de modo multidisciplinar com outros profissionais da saúde e aplicar programas de atividades físicas, adequados com as necessidades individuais ou coletivas, para melhores condições de atuação no ambiente de trabalho e na construção da saúde.

Assinale a alternativa correta:


As duas asserções estão corretas e a primeira justifica a segunda.
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A alternativa correta é: "As duas asserções estão corretas e a primeira justifica a segunda."

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Analise as asserções a seguir:

I. Atividades aquáticas são recomendadas para gestantes, pois aliviam o peso corporal pelo empuxo da água e permitem mais confiança na movimentação das gestantes durante a realização do exercício.
II. Natação e hidroginástica são práticas bem aceitas por gestantes, pois além de serem de alta intensidade permitem impacto muscular e articular elevado.
III. As gestantes apreciam a realização de exercícios físicos na água, e esses exercícios podem ser excelente fonte de trabalho aeróbio e de prática de equilíbrio.
IV. Em exercícios realizados no solo, a posição supina deve ser evitada a partir do primeiro trimestre, pois pode ocorrer a interrupção do fluxo venoso cardíaco.

Assinale a alternativa com apenas asserções absolutamente corretas:


I, III e IV.

A obesidade infantil pode ser considerada uma das doenças mais perigosas da atualidade, causada pelo sedentarismo e nutrição desequilibrada e desbalanceada.

Assinale a alternativa correta:
A atuação do profissional de educação física deve ser direcionada ao combate da obesidade por meio de atividades que incentivem a prática de exercícios com alta frequência e de intensidade moderada e alta.


A atuação do profissional de educação física deve ser direcionada ao combate da obesidade por meio de atividades que incentivem a prática de exercícios com alta frequência e de intensidade moderada e alta.

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