Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Introdução à nutrição esportiva, assinale a alternativa que identifica corretamente a função da...
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Introdução à nutrição esportiva, assinale a alternativa que identifica corretamente a função da reidratação após o exercício físico:
A A principal função da reidratação após os exercícios é a reposição dos substratos durante a prática.
B Logo após o exercício físico, o atleta ou praticante deve ingerir no mínimo dois litros de água.
C Independentemente da duração, é sempre recomendado a ingestão de bebidas hidroelet
D Nada substitui a ingestão da água pura para a hidratação corporal.
A A principal função da reidratação após os exercícios é a reposição dos substratos durante a prática.
B Logo após o exercício físico, o atleta ou praticante deve ingerir no mínimo dois litros de água.
C Independentemente da duração, é sempre recomendado a ingestão de bebidas hidroelet
D Nada substitui a ingestão da água pura para a hidratação corporal.
💡 1 Resposta
Ed 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Introdução à nutrição esportiva, a alternativa correta que identifica a função da reidratação após o exercício físico é a letra A: "A principal função da reidratação após os exercícios é a reposição dos substratos durante a prática."
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