De acordo com o Livro: "No aquecimento, __________________________ sempre enfatizando os segmentos corporais mais utilizados na atividade laboral"....
De acordo com o Livro: "No aquecimento, __________________________ sempre enfatizando os segmentos corporais mais utilizados na atividade laboral". Marque a alternativa que complementa a lacuna: Escolha uma opção: a. Exercício respiratório b. Treino de força muscular c. Alongamento Muscular d. Hipertrofia Muscular e. Equilíbrio articular
De acordo com o Livro: "No aquecimento, é importante realizar o alongamento muscular, sempre enfatizando os segmentos corporais mais utilizados na atividade laboral". Portanto, a alternativa correta é a letra c) Alongamento Muscular.
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