ERGONOMIA E GINÁSTICA LABORAL - ATIVIDADE TELE AULA Il

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Pergunta 1 
 
A avaliação inicial ou diagnóstica visando a implantação de ginástica laboral em uma 
empresa deve considerar: 
 
Resposta 
Selecionada: 
e. Todas as alternativas anteriores. 
Respostas: a. Obter dados do departamento de pessoal sobre as necessidades. 
 
b. Reunir-se com gestores para ter conhecimento de diferentes 
setores e realizar entrevistas ou aplicação de questionários quando 
permitido. 
 c. Obter informações com o departamento médico sobre os principais 
problemas de saúde pertinentes encontrados nos trabalhadores. 
 d. Contatar CIPA e outros setores interessados quando permitido 
para se obter informações diversificadas sempre que possível. 
 e. Todas as alternativas anteriores. 
Comentário da resposta: Resposta: e) 
 
 
Pergunta 2 
 
Pode-se afirmar sobre a integração de um programa de ginástica laboral com outros 
programas de saúde e qualidade de vida existentes na empresa: 
 
Resposta 
Selecionada: 
d. Ambos os programas podem ser beneficiados se a integração for 
planejada adequadamente. 
Respostas: a. A integração não é benéfica para nenhuma das propostas, pois os 
trabalhadores podem confundir-se entre os objetivos. 
 b. A integração é benéfica apenas para o programa de ginástica 
laboral, o que é desejável, pois traz resultados ao profissional. 
 c. A integração não é benéfica para a ginástica laboral, sendo 
vantajosa apenas para o outro programa, e por isso deve ser evitada. 
 d. Ambos os programas podem ser beneficiados se a integração for 
planejada adequadamente. 
 e. Apenas o programa mais antigo pode ser beneficiado se tal 
integração for realizada. 
Comentário da resposta: Resposta: d) 
 
 
 
Pergunta 3 
 
Sobre as fases de organização de um projeto de ginástica laboral (estruturação, 
planejamento, execução e avaliação), qual afirmação abaixo é verdadeira? 
Resposta 
Selecionada: 
d. O planejamento é a fase em que se determina o que se vai 
trabalhar, quando (horários), além da sensibilização e divulgação. 
Respostas: a. A avaliação é realizada apenas no início do projeto, para verificar 
os objetivos. 
 
b. A estruturação é a fase em que se monta uma estrutura de 
academia dentro da empresa, para receber as aulas de ginástica 
laboral. 
 
 c. A fase da execução compreende o momento da sessão de 
ginástica laboral, quando os trabalhadores executam os exercícios. 
 d. O planejamento é a fase em que se determina o que se vai 
trabalhar, quando (horários), além da sensibilização e divulgação. 
 e. A divisão em 4 fases é o projeto piloto do programa de ginástica 
laboral. 
Comentário da resposta: Resposta: d) 
 
Pergunta 4 
 
Sobre o planejamento de uma sessão de ginástica laboral, segundo o Ministério da Saúde 
(Brasil, 2000), é correto afirmar sobre atividades a desenvolver: 
 
Resposta 
Selecionada: 
a. Pode conter um núcleo informativo, com informações sobre 
fisiologia, anatomia, fisiopatologia da LER/Dort etc. 
Respostas: a. Pode conter um núcleo informativo, com informações sobre 
fisiologia, anatomia, fisiopatologia da LER/Dort etc. 
 b. Não deve abordar aspectos psicossociais, por tratar-se de uma 
atividade física. 
 c. Deve evitar atividades lúdico-sociais e concentrar-se no trabalho 
muscular. 
 d. É desencorajado, pois o Ministério da Saúde trata das doenças 
instaladas. 
 e. Deve limitar-se a alongamentos e relaxamentos. 
Comentário da resposta: Resposta: a)