No treinamento funcional, sete movimentos são considerados como movimentos-chave, sendo também considerados como movimentos necessários para a sobrevivência humana e para a performance esportiva. Entre eles podemos citar, EXCETO: - Agachar e levantar. - Empurrar e puxar. - Girar e torcer. - Levantar e correr. A resposta correta é "Levantar e correr".
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