Para uma dieta de 2200 qual a quantidade de gramas e calorias que vamos obter de cada partindo da AMDR é a das DRIs, com valores de Proteínas: 15% ...

Para uma dieta de 2200 qual a quantidade de gramas e calorias que vamos obter de cada partindo da AMDR é a das DRIs, com valores de Proteínas: 15% / Lipídeos 20% / Carboidratos: 65%? Assinale a alternativa CORRETA:

A) Proteínas: 330 kcal/dia e 82,5 g/dia / Lipídeos: 440 kcal/dia e 48,88 g/dia / Carboidratos: 1430 kcal/dia 357,5 g/dia.
B) Proteínas: 360 kcal/dia e 90 g/dia / Lipídeos: 520 kcal/dia e g/dia / Carboidratos: 1430 kcal/dia = 158,88 g/dia.
C) Proteínas: 330 kcal/dia e 82,5 g/dia / Lipídeos: 440 kcal/dia e 52 g/dia / Carboidratos: 1200 kcal/dia = 300 g/dia.
D) Proteínas: 250 kcal/dia e 62,5 g/dia / Lipídeos: 440 kcal/dia e 48,88 g/dia / Carboidratos: 1430 kcal/dia = 357,5g/dia.

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Testando o Conhecimento

22/09/2023

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Ed

22.09.2023

A alternativa correta é a letra A) Proteínas: 330 kcal/dia e 82,5 g/dia / Lipídeos: 440 kcal/dia e 48,88 g/dia / Carboidratos: 1430 kcal/dia e 357,5 g/dia. Esses valores correspondem à distribuição de macronutrientes de acordo com as recomendações da AMDR (Distribuição de Macronutrientes Aceitável) e das DRIs (Ingestão Dietética de Referência).

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