Analisando as características descritas acima assinale a alternativa que corresponda ao princípio descrito: a. Princípio da interdependência volu...
Analisando as características descritas acima assinale a alternativa que corresponda ao princípio descrito:
a. Princípio da interdependência volume-intensidade
b. Princípio da especificidade
c. Princípio da individualidade biológica
d. Princípio da sobrecarga
e. Princípio da adaptação
a. Princípio da interdependência volume-intensidade
b. Princípio da especificidade
c. Princípio da individualidade biológica
d. Princípio da sobrecarga
e. Princípio da adaptação
💡 1 Resposta
Ed 
Com base nas características descritas, o princípio que corresponde é o Princípio da sobrecarga (alternativa d). Esse princípio diz que, para que haja adaptação e melhora no desempenho físico, é necessário sobrecarregar o organismo com estímulos progressivamente maiores do que ele está acostumado.
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