No contexto de um quadro clínico de epicondilite, a pegada mais recomendada é a pegada neutra. A pegada neutra minimiza o estresse sobre os tendões do cotovelo, reduzindo assim a sobrecarga na região afetada pela epicondilite. É importante que os profissionais de Educação Física e Fisioterapia avaliem cada caso individualmente e considerem as necessidades e limitações do paciente antes de prescreverem exercícios resistidos.
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