What is the Queens College Step Test? I - It is a submaximal test that aims to evaluate the cardiorespiratory capacity. II - It is a variation of ...

What is the Queens College Step Test?

I - It is a submaximal test that aims to evaluate the cardiorespiratory capacity.
II - It is a variation of the Step test procedures used to determine aerobic fitness.
III - It has a lower step height, slower cadence, shorter test duration, and simpler analysis compared to other tests of this style.
IV - It is a test that requires the person to run or walk the maximum possible distance in a period of 12 minutes.
a) Only I and II are correct.
b) Only II and III are correct.
c) Only I and III are correct.
d) Only III and IV are correct.

Avaliacao Fisica

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Aprendendo com Exercícios

07/10/2023

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APS Avaliação Fisica - Renata Barcellos

Avaliacao Fisica • Centro Universitário IBMRCentro Universitário IBMR

barcellosrenata

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Ed

07.10.2023

A alternativa correta é a letra C) Apenas I e III estão corretas. O Teste de Degrau do Queens College é um teste submáximo que tem como objetivo avaliar a capacidade cardiorrespiratória. Ele tem uma altura de degrau menor, cadência mais lenta, duração de teste mais curta e análise mais simples em comparação com outros testes desse estilo.

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