O Guia Alimentar para a População Brasileira (2008) orienta que a ingestão para o grupo das carnes e ovos, como parte de uma dieta saudável baseada...

A resposta correta é a alternativa C - Uma porção diária. O Guia Alimentar para a População Brasileira (2008) recomenda que a ingestão de carnes e ovos, como parte de uma dieta saudável baseada em um Valor Energético Total (VET) de 2.000 kcal ao dia, deve ser equivalente a uma porção diária. É importante lembrar que a porção deve ser adequada ao tamanho e às necessidades individuais de cada pessoa.