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A quantidade de gordura que está distribuída no corpo é variável, portanto, pesquisadores sugerem o uso de PC em áreas distintas, a fim de conjectu...

A quantidade de gordura que está distribuída no corpo é variável, portanto, pesquisadores sugerem o uso de PC em áreas distintas, a fim de conjecturar melhor a gordura corporal total. Existem diversos métodos disponíveis para predição da gordura corporal (GC) em homens e mulheres utilizando-se PC, por exemplo, pelo cálculo da densidade corporal ou pela simples soma das PCs (GUMBREVICIUS, 2018. p. 60).

 

Com base nos dados acima, descreva as principais dobras cutâneas que utilizamos na prática clínica.

 

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Na prática clínica, as principais dobras cutâneas utilizadas para a predição da gordura corporal são: - Tríceps: localizada na parte posterior do braço, na metade entre o acrômio e o olécrano; - Subescapular: localizada abaixo da escápula, na diagonal, a cerca de 2 cm abaixo da borda inferior da escápula; - Suprailíaca: localizada na linha axilar anterior, acima da crista ilíaca; - Abdominal: localizada na linha média do abdômen, a cerca de 2 cm à direita da cicatriz umbilical. Essas dobras cutâneas são medidas com um adipômetro e, a partir dos valores obtidos, é possível calcular a porcentagem de gordura corporal utilizando equações específicas.

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