Modalidades de luta como o judô necessitam de grande equilíbrio corporal, pois, se o oponente aplicar o ippon,por exemplo, que é o golpe que aconte...

Modalidades de luta como o judô necessitam de grande equilíbrio corporal, pois, se o oponente aplicar o ippon,por exemplo, que é o golpe que acontece na projeção com queda, o atleta cai com as costas por completo no tatame e perde a luta. O equilíbrio corporal está relacionado com a altura do centro de gravidade acima da base de sustentação, o tamanho da base de sustentação, a localização da linha da gravidade na base de sustentação e a massa corporal. Assinale a alternativa correta acerca das características relacionadas ao equilíbrio corporal. Questão 9Resposta a. Quanto mais alto é o centro de gravidade e mais pesado é o atleta, mais estável ele ficará. Ao manter o seu centro de gravidade alto, ele conseguirá se mover mais rapidamente para fora da sua base de sustentação e, desse modo, aplicar o golpe rapidamente, além de ter maior equilíbrio. b. Se o oponente aplicar uma força direcionada lateralmente, ele deverá abaixar o seu centro de gravidade, flexionando os joelhos e o quadril, e deixar os pés próximos um do outro, de forma a manter a linha da gravidade dentro de uma base de sustentação mais ampla. c. Quando a linha do centro de gravidade do atleta se move para fora da base de sustentação, a estabilidade é perturbada, e o centro de gravidade poderá cair em direção ao solo caso o equilíbrio não seja retomado rapidamente; por isso, ter um alto centro de gravidade aprimora o equilíbrio. d. O atleta terá maior estabilidade quando estiver apoiado sobre uma base maior, como quando posiciona os pés afastados, tanto lateralmente quanto frontalmente; além disso, manter o centro de gravidade baixo também ajudará a ter maior equilíbrio.