Para se ajudar numa emergência, lembre-se: Conhecimento e treinamento preparam você antecipadamente; Atitude positiva e confiança em sua própria h...

Essas são dicas importantes para se lembrar em uma situação de emergência. Ter conhecimento e treinamento prévio pode ajudá-lo a se preparar para lidar com a situação. Ter uma atitude positiva e confiança em suas habilidades pode ajudá-lo a lidar com o medo e a ansiedade que podem surgir. E, por fim, é importante usar o medo para trabalhar a seu favor, mantendo-se alerta e focado na resolução do problema.