A alternativa correta é a letra "c": 1, 2, 1, 2. O volume de treinamento é utilizado para quantificar o processo de treinamento, enquanto a intensidade de treinamento é uma medida qualitativa que envolve o nível de esforço por unidade de tempo. O volume de treinamento pode ser considerado como módulo de uma força, enquanto a intensidade de treinamento pode ser medida em quilômetros percorridos por um atleta.
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