Estão corretas: I - Teste ergométrico antes de início de atividade física para homens acima de 50 anos. II - Prática de atividade física moderada, ...
Estão corretas:
I - Teste ergométrico antes de início de atividade física para homens acima de 50 anos.
II - Prática de atividade física moderada, ao menos 150 minutos/semana, para sair da condição de sedentário.
III - Teste ergométrico antes de início de atividade física para mulheres acima de 50 anos.
IV - Prática de atividade física intensa, ao menos 300 minutos/semana, para sair da condição de sedentário.
A) I, II, III
B) II, III, IV
C) I, II, IV
D) I, II, IV
I - Teste ergométrico antes de início de atividade física para homens acima de 50 anos.
II - Prática de atividade física moderada, ao menos 150 minutos/semana, para sair da condição de sedentário.
III - Teste ergométrico antes de início de atividade física para mulheres acima de 50 anos.
IV - Prática de atividade física intensa, ao menos 300 minutos/semana, para sair da condição de sedentário.
A) I, II, III
B) II, III, IV
C) I, II, IV
D) I, II, IV
💡 1 Resposta
Ed 
Estão corretas as alternativas I e II, portanto a alternativa correta é a letra C) I, II, IV. O teste ergométrico é recomendado para homens acima de 45 anos e mulheres acima de 50 anos, que desejam iniciar atividades físicas intensas. Já a prática de atividade física moderada, pelo menos 150 minutos por semana, é recomendada para sair da condição de sedentário. Não é necessário praticar atividade física intensa, ao menos 300 minutos por semana, para sair da condição de sedentário.
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