O questionário de frequência alimentar é um método que consiste em uma lista de alimentos em que o entrevistado vai indicar a frequência que cada alimento foi consumido em um determinado período. Esse método tem como objetivos relacionar o hábito alimentar e o risco para o desenvolvimento de doenças, conhecer o consumo habitual de alimentos dos indivíduos e a frequência que os alimentos são consumidos. A lista de alimentos pode conter apenas alimentos de interesse ou vários alimentos. O questionário pode ser qualitativo, semiquantitativo ou quantitativo. A quantidade de alimentos presente na lista vai depender do objetivo proposto. Pode ser elaborado uma nova lista ou pegar uma lista já existente. Fornece dados qualitativos. A lista de alimentos pode ser preenchida pelo próprio entrevistador ou entrevistado. A lista deve ser planejada de acordo com o objetivo do estudo. O tempo de aplicação depende do tamanho da lista. As vantagens do questionário de frequência alimentar são: avalia a ingestão habitual, baixo custo, não altera o padrão de consumo e elimina as variações do dia a dia. As desvantagens do questionário de frequência alimentar são: depende da memória, podem ocorrer limitações em analfabetos e idosos, quantificação pouco precisa e perda de detalhes da ingestão.
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