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Estudos sobre preferências, consumo e hábitos alimentares Inquéritos alimentares(Metodos): Recordatório 24 horas questionário de frequência alimentar(QFA) História alimentar Registro alimentar ( RA ) Inquéritos Alimentares: Os inquéritos alimentares fornecem : Dados quantitativos que avaliam a quantidade de alimentos e bebidas consumidos em determinado período de tempo. Dados qualitativos que fornecem informações sobre a qualidade da dieta. Existe dois tipos de Inquéritos: Retrospectivo Prospectivo Inquéritos Alimentares: Métodos Retrospectivos: • Colhe dados do passado imediato ou de longo prazo. Recordatório 24 horas Questionário de frequência alimentar(QFA) História alimentar Métodos Prospectivos: Registra informações recentes do consumo alimentar. Registro alimentar ( RA ) Retrospectivos Recordatório 24 horas Questionário de frequência alimentar(QFA) História alimentar Inquéritos Alimentares:Recordatório 24 horas Realiza-se a quantificação de alimentos e bebidas ingeridos 24 horas antes da entrevista. Tipo de alimento e bebida consumido. Tamanho e volume. Modo de preparo e fracionamento da dieta. Inquéritos Alimentares:Recordatório 24 horas Observações importante sobre o recordatório 24 horas: Realizado por meio de uma entrevista, conduzida por um especialista, onde serão feitas perguntas ao entrevistado sobre todos os alimentos e bebidas consumidos 24 horas anteriores à entrevista. Fornece dados quantitativos. Utilizar álbuns de fotografia de medidas caseiras na hora da entrevista para facilitar a estimativa das porções consumidas. Método que representa a ingestão atual. As informações obtidas em porções ou medidas caseiras devem ser convertidas em quantidades de alimentos com apoio de uma tabela de conversão de medidas caseiras. Indicado para estimativa individual de consumo. O entrevistador não deve expressar sinal de surpresa, reprovação ou aprovação diante das respostas, pois pode interferir nas respostas do entrevistado. Questionar o consumo de bebidas alcoólicas, doces e entre outros. Inquéritos Alimentares:Recordatório 24 horas Vantagens do recordatório 24 horas Rápida aplicação. Pode ser aplicado em indivíduos analfabetos. Barato Não altera a dieta usual. Usado para estimar o valor energético total da dieta. Desvantagens do recordatório 24 horas: Depende da memória Omissão de alguns alimentos O consumo alimentar 24 horas antes da consulta pode ser atípico, o que gera um viés das informações coletadas, não refletindo o padrão de consumo do indivíduo. Requer um entrevistador treinado. Retrospectivos Recordatório 24 horas Questionário de frequência alimentar(QFA) História alimentar Questionário de frequência alimentar(QFA) Consiste em uma lista de alimentos em que o entrevistado vai indicar a frequência que cada alimento foi consumido em um determinado período. Esse método tem como objetivos relacionar o hábito alimentar e o risco para o desenvolvimento de doenças, conhecer o consumo habitual de alimentos dos indivíduos e a frequência que os alimentos são consumidos. Lista de alimentos: Pode conter apenas alimentos de interesse ou vários alimentos. O questionário pode ser qualitativo, semiquantitativo ou quantitativo. A quantidade de alimentos presente na lista vai depender do objetivo proposto. Pode ser elaborado uma nova lista ou pegar uma lista já existente. Questionário de frequência alimentar(QFA) Observações importantes do QFA : Fornece dados qualitativos. Avalia a ingestão habitual. A lista de alimentos pode ser preenchida pelo próprio entrevistador ou entrevistado. A lista deve ser planejada de acordo com o objetivo do estudo. O tempo de aplicação depende do tamanho da lista. Questionário de frequência alimentar(QFA) Vantagens do QFA: Avalia a ingestão habitual. Baixo custo. Não altera o padrão de consumo. Elimina as variações do dia a dia. Desvantagens do QFA: Depende da memória. Podem ocorrer limitações em analfabetos e idosos. Quantificação pouco precisa. Perda de detalhes da ingestão Retrospectivos Recordatório 24 horas Questionário de frequência alimentar(QFA) História alimentar HISTÓRIA ALIMENTAR: Extensa entrevista no qual são obtidos : história dietética, informações sobre condições econômicas, atividade física, mudança no peso , presença de alergias , intolerâncias , tabus, fatores étnicos e culturais sobre os hábitos alimentares e entre outros. Observações importantes da história alimentar : Utilizado na primeira consulta individual com o objetivo de fornecer informações dos hábitos alimentares passados e atuais. Inclui informações do QFA e recordatório 24 horas. HISTÓRIA ALIMENTAR Vantagens da história alimentar Utilizado em estudos longitudinais. Elimina as variações diárias. Estima a ingestão habitual qualitativa e quantitativa. Desvantagens da história alimentar Depende da memória Demanda tempo. Exige um entrevistador treinado. Inquéritos Alimentares: Métodos Retrospectivos: • Colhe dados do passado imediato ou de longo prazo. Recordatório 24 horas Questionário de frequência alimentar(QFA) História alimentar Métodos Prospectivos: Registra informações recentes do consumo alimentar. Registro alimentar ( RA ) Métodos Prospectivos1-REGISTRO ALIMENTAR ( RA ) Registro diário de todos alimentos, bebidas e suplementos ingeridos ao longo do dia. Esse tipo de inquérito depende da disciplina do paciente, pois as anotações são feitas pelo próprio indivíduo. Tipos de RA: Estimado: As quantidades de alimentos/bebidas são estimadas em medidas caseiras e posteriormente convertidas em gramas e mililitros. Pesado: Todos os alimentos são pesados antes de serem consumidos ( maior exatidão ). Observações importantes do RA: Representa a ingestão atual. Dados quantitativos. O indivíduo anotará todas as informações do alimento em um questionário próprio. Alimentos consumidos fora de casa também devem ser registrados. Métodos Prospectivos1-REGISTRO ALIMENTAR ( RA ) Vantagens do RA: Não depende da memória. Estima a ingestão atual. Elimina os erros do R24h. Respostas mais precisas Desvantagens do RA: Exige tempo. Indivíduo tem que ser alfabetizado e apto para registrar os alimentos. Modificação nas escolhas alimentares. Os indivíduos podem incluir alimentos que não fazem parte da sua dieta atual, pois estão sendo avaliados. Custo pode ser elevado Por fim , enfatiza-se a importância de realizar uma investigação detalhada dos hábitos alimentares , incluindo o padrão alimentar, tipo e composição das refeições , preferências alimentares, às restrições , apetite , alergias alimentares e entre outros.
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