O estresse ocupacional é provocado por estressores advindos do ambiente de trabalho. Nesse caso, as exigências excessivas aos recursos disponibiliz...

O estresse ocupacional é provocado por estressores advindos do ambiente de trabalho. Nesse caso, as exigências excessivas aos recursos disponibilizados pelo trabalhador são consideradas estressores que prejudicam não só sua interação com a atividade laboral, mas também com todo o ambiente de trabalho. Assim pode-se afirmar que: Grupo de escolhas da pergunta O Mindfulness é a única ferramenta para baixar a resposta emocional do indivíduo em estado de estresse ocupacional. O Mindfulness pode ser utilizada como uma ferramenta para reduzir a reação emocional que o indivíduo sente quando em estado de estresse ocupacional. Impossível prever como o Mindfulness vai funcionar no estado de estresse ocupacional. O Mindfulness foca no aqui e agora, e por isso não consegue interferir no estado de estresse do indivíduo pois o estresse já está consolidado. O Mindfulness e o estresse pouco interagem e é ilusório que somente a respiração pode trazer relaxamento para o indivíduo.