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Ed 
A definição da variável "pausas no treinamento" no treinamento de força é a alternativa a) Ela se refere ao intervalo de tempo entre as séries e exercícios, sendo um fator importante na prescrição e controle do treinamento de força, devido à sua capacidade de influenciar consideravelmente a fadiga, a duração, o volume e a via metabólica utilizada durante as sessões.
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