A resposta correta é a alternativa d. A suplementação com vitaminas e minerais deve ser realizada apenas em situações de deficiência de um micronutriente específico. A recomendação é que a alimentação seja a principal fonte de nutrientes e que a suplementação seja feita apenas em casos específicos, como deficiências nutricionais diagnosticadas por um profissional de saúde. O uso indiscriminado de suplementos pode trazer riscos à saúde.
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Nutrição Aplicada
•UNINASSAU JOÃO PESSOA
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