É importante conhecer os métodos de recuperação e compreender como auxiliam os atletas para que mantenham a saúde, evitem lesões e obtenham rendimento máximo nas provas. Com base nessa informação e no conteúdo estudado, analise as asserções a seguir. I. A recuperação ativa consiste em realizar uma atividade física de baixa intensidade após a execução extenuante de algum exercício. Porque: II. A recuperação ativa auxilia na redução do quadro de hipertermia do organismo e da percepção de dor, após o exercício físico. Assinale a alternativa correta. a. As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. b. As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. c. As asserções I e II são proposições falsas. d. A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. e. A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.