Em relação ao desenvolvimento da aptidão aeróbica, esta qualidade física pode ser dividida em dois aspectos, a capacidade aeróbia e a potência aeró...

Em relação ao desenvolvimento da aptidão aeróbica, esta qualidade física pode ser dividida em dois aspectos, a capacidade aeróbia e a potência aeróbia. Considerando a aptidão aeróbica, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Os eventos de longa duração, tais como a maratona, triátlon e maratonas aquáticas, são dependentes da capacidade de o metabolismo produzir energia de maneira aeróbia. ( ) A capacidade aeróbia está relacionada à resistência de um indivíduo (ou seja, o organismo deste) em sustentar esforços físicos por um longo período de tempo. ( ) Nos os eventos de curta duração, como as provas de 1500 metros e 3000 metros com obstáculo no atletismo, determinadas provas na natação como a de 400 metros, boa parte dos esportes coletivos, tem necessidade de gerar energia da maneira mais rápida e eficiente possível. Dessa forma, estes exercícios serão classificados como dependentes da potência aeróbia. ( ) Um dos índices fisiológicos que representa a potência aeróbia é o consumo máximo de oxigênio (VO2max). Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A ) V – V – V – F. B ) F – V – V – V. C ) V – V – V – V. D ) V – V – F – V.