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Respostas
As afirmativas corretas são: I e II, apenas. A avaliação da capacidade cardiorrespiratória é fundamental para a montagem de programas de treinamento, pois ajuda a determinar a zona alvo e a intensidade. Além disso, antes da realização de um teste voltado à avaliação da capacidade cardiorrespiratória, independentemente da idade do aluno, é preciso consultar um médico. Já a afirmativa III está incorreta, pois os testes voltados para a medição da capacidade cardiorrespiratória dão como resultado um valor real e não uma predição.
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