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Muitas vezes as pessoas idosas possuem poucas opções de atividades físicas adequadas as características funcionais e fisiológicas dessa faixa etári...

Muitas vezes as pessoas idosas possuem poucas opções de atividades físicas adequadas as características funcionais e fisiológicas dessa faixa etária certas atividades possuem grandes restrições para serem praticadas pelas pessoas idosas mas muitas atividades aquáticas são bastante adaptáveis a esse público cuja proporção em termos percentuais devem aumentar ao longo dos próximos anos e décadas assim é importante para o profissional de educação física compreender as necessidades e possibilidades de oferecer atividades aquáticas adequadas as pessoas idosas pode-se afirmar sobre as atividades aquáticas nessa fase da vida: A) a natação não é recomendada para os idosos devido ao risco de afogamento. B) não são necessárias políticas públicas para atividades físicas nessa população pois as pessoas idosas já estão fora do mercado de atividades físicas devido às limitações de saúde. C) a prática de atividades físicas entre elas as atividades aquáticas pelas pessoas idosas Podem trazer diversos benefícios como aumento de energia melhora das habilidades de sociabilidade promovida e desenvolvimento humano e bem-estar entre outros. D) o geriatras não costumam recomendar a hidroginástica como atividade aquática para essa faixa etária. E) não é necessário considerar adequações das atividades a idade dos alunos pois Atualmente as pessoas idosas estão plenamente Integradas à sociedade e conectados às redes sociais

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A alternativa correta é a letra C: "A prática de atividades físicas, entre elas as atividades aquáticas, pelas pessoas idosas podem trazer diversos benefícios como aumento de energia, melhora das habilidades de sociabilidade, promovida e desenvolvimento humano e bem-estar, entre outros". As atividades aquáticas são bastante adaptáveis às pessoas idosas, e podem trazer diversos benefícios para a saúde e bem-estar dessa população. É importante que o profissional de educação física compreenda as necessidades e possibilidades de oferecer atividades aquáticas adequadas às pessoas idosas.

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