Considerande o trecho de toda e os conteúdos do live-base Prescrição e orientação do exercicio físico, assinale a altemativa que identifica correta...

Uma das possibilidades de ação para evitar a obesidade é a prática regular de atividade física, associada a uma alimentação saudável e equilibrada. Além disso, é importante evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em açúcares e gorduras, bem como reduzir o sedentarismo e o tempo de tela.