Questão 10: “Um dos principais fatores que limitam hoje a vida do idoso é o desequilíbrio. Em 80% dos casos não pode ser atribuído a uma causa específica, mas sim a um comprometimento do sistema de equilíbrio como um todo. Em mais da metade dos casos o desequilíbrio tem origem entre os 65 e os 75 anos, aproximadamente, e cerca de 30% dos idosos apresenta os sintomas nesta idade. As quedas são as consequências mais perigosas do desequilíbrio e da dificuldade de locomoção, sendo seguidas por fraturas, deixando os idosos acamados por dias ou meses e sendo responsáveis por 70% das mortes acidentais em pessoas com mais de 75 anos. As manifestações dos distúrbios do equilíbrio corporal têm grande impacto para os idosos, podendo levá-los à redução de sua autonomia social, uma vez que acabam reduzindo suas atividades de vida diária, pela predisposição a quedas e fraturas, trazendo sofrimento, imobilidade corporal, medo de cair novamente e altos custos com o tratamento de saúde. Sabendo-se que na população geriátrica a ocorrência de tontura (rotatórias ou não), desequilíbrio e quedas são queixas frequentes, ressalta-se a necessidade da realização de avaliações da função vestibular, pois por meio dessa pode-se detectar importantes implicações diagnósticas, prognósticas e até mesmo profiláticas e terapêuticas junto a esta população.” RUWER et al. Equilíbrio no idoso. Rev. Bras. Otorrinolaringol. 2005; V. 71, n. 3, 298-303. Uma das abordagens de tratamento para o idoso inclui a Reabilitação Vestibular (RV), que constitui um programa de exercícios customizado direcionado às necessidades específicas de cada paciente. Em 2013, uma revisão da Cochrane relatou moderada a forte evidência do uso de reabilitação vestibular para pessoas com distúrbios vestibulares. Um dos objetivos dos exercícios é coordenar movimentos de cabeça e olhos em diferentes posicionamentos. Assinale abaixo a alternativa que corresponde a um receptor do sistema vestibular que pode ser estimulado por meio dos exercícios de Reabilitação Vestibular: A) Fuso muscular. B) OTG. C) Canais semicirculares. D) Terminação Ligamentar de Golgi. E) Terminações de Ruffini.
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Exercício Físico e Envelhecimento
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