O agachamento é um dos exercícios mais prescritos, seja no âmbito da reabilitação ou da melhora da performance atlética. Sobre a análise biomecânic...

O agachamento é um dos exercícios mais prescritos, seja no âmbito da reabilitação ou da melhora da performance atlética.

Sobre a análise biomecânica funcional do exercício de agachamento, analise as afirmativas a seguir e assinale-as com V (verdadeiro) ou F (falso):

( ) No agachamento, o ajuste de um segmento corporal não influencia o posicionamento das demais.

( ) No agachamento, quando os joelhos ultrapassam a ponta dos pés, o torque sobre as vértebras é menor.

( ) Para manter o equilíbrio durante o agachamento, o quadril é projetado para trás e o tronco para a frente.

( ) No agachamento, quando os joelhos não ultrapassam a ponta do pé, há maior compressão na articulação patelofemoral.

( ) A utilização de um calço no calcanhar durante o agachamento diminui a amplitude de movimento do tornozelo.

Assinale a alternativa que contenha a sequência correta de V e F:

Alternativas:

V – F – F – V – V.INCORRETO

V – V – F – V – F.

F – V – V – F – V.

F – V – V – F – F.

F – V – F – V – F.

Código da questão: 63537