O processo de cocção das frutas faz com que hajam perdas de vitaminas. Normalmente, as vitaminas que podem apresentar uma perda de 100% após a cocç...
O processo de cocção das frutas faz com que hajam perdas de vitaminas. Normalmente, as vitaminas que podem apresentar uma perda de 100% após a cocção são:
O processo de cocção das frutas pode levar à perda de vitaminas. Algumas vitaminas podem apresentar uma perda de 100% após a cocção das frutas. Colina e Carotenos. Ácido ascórbico (Vitamina C) e Folato. Vitamina B12 e Colina. Carotenos e tocoferóis. Colina e Vitamina K.
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